Salto con toque doble de pies (Jump feet double clap)
Árbol de habilidades
Técnica
- Comienza de pie, dobla ligeramente las rodillas y salta lo más alto posible.
- Mientras estás en el aire, junta rápidamente los pies dos veces.
- Aterriza suavemente doblando las rodillas para absorber el impacto.
Consejos de forma
- Usa tus brazos para ayudar a generar impulso ascendente durante el despegue.
- Busca un salto alto para darte suficiente tiempo en el aire para las palmadas.
Riesgos
- Aterrizar con las piernas rígidas puede sobrecargar las articulaciones de la rodilla y el tobillo.