Rotación del tronco con balanceo del brazo (Trunk rotation arm swing)

Árbol de habilidades

Técnica

  1. Ponte de pie y flexiona ligeramente las piernas.
  2. Manteniendo el torso erguido, gíralo hacia un lado y hacia el otro.
  3. Deja que tus brazos estén totalmente sueltos y haz que se balanceen al girar, de modo que terminen golpeando tu espalda y torso al final de cada balanceo.

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