Rolo de abdominal

Rolo de abdominal

Rolo de abdominal - Equipamento details, related exercises, and more.

Principais exercícios

  1. Roda abdominal ajoelhado
  2. Extensão abdominal
  3. Rodinha abdominal em straddle
  4. Abdominais com roda, joelhos
  5. Abdominais com roda, posição alargada