Postura vacía (Postura falsa, Cat stance, Xu Bu, False stance, Empty stance)
Árbol de habilidades
Técnica
- Comienza desde una posición de pie, traslada el peso a una pierna y extiende la otra pierna al frente, con el pie tocando ligeramente el suelo.
- Baja en una sentadilla con la pierna de apoyo en un Half pistol squat
- Lleva los brazos al frente de tu pecho con una mano delante de la otra en posición de guardia.
Consejos de forma
- Todo el peso recae sobre la pierna de atrás, la pierna de adelante debe estar casi tocando el suelo