Calistree
›
Oefeningen
› Partner-geassisteerde squat
Partner-geassisteerde squat
(Partner assisted squat)
strength
Vaardigheden
Spieren
Gluteus maximus
Semitendinosus
Semimembranosus
Biceps femoris (lang)
Rechte dijspier
Vastus medialis
Vastus intermedius
Vastus lateralis
Vergelijkbare oefeningen
Dubbele squat
Heup op voeten squat
Heupstand
Front plank squat
Scheen op voet squat
Uitrusting
Oefenpartner
