Calistree
›
Oefeningen
› Partner-geassisteerde squat
Partner-geassisteerde squat
(Partner assisted squat)
strength
Vaardigheden
Spieren
Gluteus maximus
Semitendinosus
Semimembranosus
Biceps femoris (lang)
Rechte dijspier
Vastus medialis
Vastus intermedius
Vastus lateralis
Vergelijkbare oefeningen
Dubbele squat
Heup op voeten squat
Front plank squat
Heupstand
Dubbele pistool squat
Uitrusting
Oefenpartner