Partner d'esercizi

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Partner d'esercizi - Attrezzatura details, related exercises, and more.

Esercizi principali

  1. Stretching straddle da seduto in coppia
  2. Squat con anca sui piedi
  3. Squat assistito in coppia
  4. Lancio delle gambe verso il basso
  5. Plank sulle spalle a una gamba in coppia