Entry option 1: de base plaatst de tenen onder de zitbeenderen van de flyer terwijl de flyer bij de heupen van de base staat, waarna de flyer omhoog springt terwijl de base de benen verticaal uitstrekt.
Entry option 2: de flyer staat bij het hoofd van de base, met de rug naar de base toe, terwijl de base de voeten onder de zitbeenderen van de flyer plaatst en de enkels van de flyer vastpakt. De flyer leunt naar achteren terwijl de base omhoog duwt en de flyer optilt.
De base verplaatst de handen naar de voeten van de flyer. Op dit punt moet de flyer grotendeels op de handen van de base staan en alleen nog balanceren op de tenen van de base.
Met gebruik van een Hand-to-hand grip duwt de base de knokkels van de wijs- en middelvinger in de voetzolen van de flyer, terwijl de flyer op de voorvoeten drukt en de hielen optilt.
Zodra de positie stabiel is, kan de base de voeten onder de zitbeenderen van de flyer vandaan halen.
Om te eindigen plaatst de base de voeten weer onder de zitbeenderen van de flyer en laat de voeten van de flyer zakken naar de grond.
Houdingstips
Je kunt hier een Hand-to-hand grip of een C-grip op de voeten gebruiken, maar de hand-to-hand grip heeft meestal de voorkeur.
De flyer houdt de "high heel"-positie aan, de borst en blik naar voren, de heupen naar voren geduwd, en de Glutes en binnenkant van de dijen aangespannen.
