Mainan tentara gila samping (Crazy toy soldier side)

Teknik

1. Melompat bergantian kaki. Kaki yang tidak melompat diangkat lurus ke samping.
2. Lengan di sisi yang sama dengan kaki yang diangkat turun hingga hampir menyentuh kaki.
3. Lengan yang berlawanan terangkat lurus ke atas kepala.
4. Berpindah secara eksplosif dari satu posisi ke posisi berikutnya.

Latihan Serupa

• Mainan tentara gila depan
• Mainan tentara gila belakang
• Jumping jack frontal
• Lompatan dengan putaran batang tubuh
• Loncat jumping jack lateral

Peralatan

• Tanah (berdiri)