Krążek ślizgowy

Krążek ślizgowy (Podkładka ślizgowa, Podkładka cierna, Ślizgacz)

Krążek ślizgowy - Sprzęt details, related exercises, and more.

Najlepsze ćwiczenia

  1. Uginanie nóg ze ślizgiem
  2. Kompresja w pozycji pike ze ślizgiem
  3. Uginanie nóg ze ślizgiem na jednej nodze
  4. Pistol squat ze ślizgiem
  5. Pompki łucznicze ze ślizgiem