Calistree
›
Latihan
› Kaki rendah di tangan
Kaki rendah di tangan
(Low foot on hand)
strength
balance
Pohon Keterampilan
Otot
Deltoid anterior
Pectoralis major (kepala klavikula)
Latihan Serupa
Kaki rendah di tangan terbalik
Squat kaki rendah di tangan terbalik
Plank ganda
Kotak tinggi
Plank depan
Peralatan
Pasangan Latihan
