L-base als Ausgangsposition, mit angewinkelten Ellbogen, sodass die Hände bereit für die Füße des Flyers sind.
Der Flyer hält sich zur Unterstützung an den Füßen des Bases fest und steigt in die Hände des Bases. Der Base kann einen C-grip oder einen Hand-to-hand grip an den Füßen verwenden.
Der Base streckt die Arme, während der Flyer sich von den Füßen des Bases abstößt und in der Hüfte einknickt.
Zum Ausstieg beugt der Base die Ellbogen, um den Flyer abzusenken, und der Flyer steigt mit einem Fuß nach dem anderen ab, wobei er darauf achtet, nicht auf den Kopf des Bases zu treten.
Tipps zur Ausführung
Die Basis drückt die Ellbogen für mehr Stabilität eng an den Körper.
Bei einem Hand-zu-Hand-Griff drückt die Basis über Zeige- und Mittelfinger und nutzt den Daumen sowie die anderen Finger an der Außenseite des Fußes als Stütze.
Der Flyer stellt sich vor, High Heels zu tragen, hebt die Fersen an und drückt sich über die Fußballen ab.
Der Flyer „gießt“ das Gewicht gerade nach unten in die Füße der Basis und drückt sich nicht aus der Ausrichtung heraus.
