Fußball

Fußball (Soccer, Football)

Fähigkeitenbaum

Muskeln

Technik

  1. Setzen Sie beim Passen und Schießen das Standbein neben den Ball und treffen Sie ihn mit der Innenseite oder dem Spann.
  2. Dribbeln Sie mit kurzen Ballkontakten und führen Sie den Ball eng am Fuß.
  3. Jonglieren Sie, um die Ballkontrolle zu üben: Halten Sie den Ball mit Füßen und Oberschenkeln in der Luft.

Tipps zur Ausführung

  1. Bleiben Sie auf den Fußballen, die Knie leicht gebeugt.
  2. Heben Sie zwischen den Ballkontakten den Kopf.

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Geräte