Feuille pliée (Folded leaf)
Arbre de compétences
Technique
- L-base pour commencer, avec la base plaçant les pieds en forme de V sur le haut des cuisses du voltigeur.
- Le voltigeur se met en position de pike et transfère son poids sur les pieds de la base.
- La base presse ses jambes contre les cuisses du voltigeur tandis que celui-ci maintient un pike solide ( Pike position ).
- Pour sortir, la base soulève les bras du voltigeur et ramène ses pieds au sol.
Conseils de forme
- Le voltigeur pense à pousser le dessus des pieds vers le sol pour créer des Hip pockets solides et maintenir la position en pike.