Calistree
›
Egzersizler
› El üstünde yay
El üstünde yay
(Bow on hand)
strength
flexibility
balance
Beceri Ağacı
Kaslar
Serratus anterior
Benzer Egzersizler
Ayakta yay
Destekli omuz duruşu
Ayakta tekerlek
Partner ters omuz duruşu
Partner omuz duruşu
Ekipman
Egzersiz Partneri
