Eenwieleren (Eenwieler rijden, Unicycling)
Vaardigheden
Techniek
- Stap op met één pedaal laag terwijl je je vasthoudt aan een muur of een reling, en ga met je gewicht op het zadel zitten.
- Trap in vloeiende, doorlopende cirkels en leun iets naar voren om vooruit te komen.
- Houd je armen zijwaarts uitgestrekt voor je balans.
Houdingstips
- Zit rechtop met je gewicht op het zadel, niet op de pedalen.
- Kijk vooruit, niet omlaag naar het wiel.
Risico's
- Draag een helm en polsbeschermers en oefen naast een muur of een reling op een vlakke ondergrond.