Beginnend in Straddle throne , maakt de base een van de benen van de flyer los en houdt deze vast bij de enkel en de knie, waardoor er 3 contactpunten ontstaan.
De flyer maakt het andere been los en strekt dit uit, terwijl de base de dij van de flyer van de ene voet naar de andere verplaatst.
De flyer haakt de voet vast terwijl de base het vrije been naar de achterkant van het been van de flyer brengt dat in hun handen rust.
De flyer haakt vervolgens het vrije been vast, waardoor een Reverse straddle throne ontstaat.
De flyer maakt vervolgens het linkerbeen los en leunt met het gewicht op de handen van de base bij de enkel en knie, terwijl de base de rechterdij van de flyer van het ene been naar het vrije been draait, waarna de flyer het andere been kan aanhaken.
Op dit punt hoort de flyer in straddle throne naar de base toe te kijken en kunnen de partners ervoor kiezen om door te gaan, om te keren of te eindigen door beide voeten van de benen van de base los te haken en de voeten van de flyer naar de grond te laten zakken.
Houdingstips
Beide personen moeten een sterke Core en houding behouden.
Bij de overgang tussen straddle throne en reverse straddle throne zijn er 3 contactpunten om te bereiken: de achterkant van de dij van de flyer, de bovenkant van de knie en de bovenkant van de enkel.
