Die Basis beginnt in Rückenlage und der Flyer beginnt stehend auf jeder Seite der Hüften der Basis, dem Gesicht zur Basis zugewandt.
Die Basis streckt die Ellbogen vor ihrem Gesicht aus, winkelt die Hände so an, dass die Handflächen zum Flyer zeigen, und beugt sich nach vorne, um die Hüften des Flyers zu erreichen, während sich der Flyer in die Hände der Basis lehnt.
Die Basis platziert Daumen, Zeige- und Mittelfinger auf der Vorderseite der Hüften des Flyers, und Ring- sowie kleinen Finger an den Seiten der Hüften des Flyers.
Der Flyer hebt den Brustkorb an und beugt die Knie, während er nach seinen Knöcheln greift.
Zum Ausstieg streckt der Flyer die Knie und lässt die Knöchel los, wobei er die Hände zurück zu den Händen der Basis führt.
Die Basis senkt den Flyer ab, bis dessen Füße den Boden berühren.
Tipps zur Ausführung
Beide Personen halten einen Hollow body , außer der Flyer, wenn er einen Arch body für den Bogen ausführt.
Die Platzierung an den Hüften des Flyers hängt von vielen Faktoren ab, wie der Größe der Hände des Bases, der Breite der Hüften des Flyers und dem Höhenunterschied zwischen den Partnern. Findet also heraus, was sich für euch beide angenehm anfühlt!
Die Hände des Bases werden zu einer Art Drehpunkt für die Hüften des Flyers. Die Platzierung der Finger an der Vorderseite der Hüften dient dazu, den Flyer stabil zu halten, während er die Bogenposition ausführt.
