Blocchi da Yoga

Blocchi da Yoga

Blocchi da Yoga - Attrezzatura details, related exercises, and more.

Esercizi principali

  1. Triangolo con appoggio sul blocco
  2. Triangolo ruotato con appoggio sul blocco
  3. Posizione del corvo con supporto per la testa
  4. Angolo laterale con appoggio sul blocco
  5. Salto in avanti con blocchi