Bantlı kalça adduksiyonu (Banded hip adduction)

Name: Bantlı kalça adduksiyonu demo
Uploaded: 2026-06-05T16:46:11.280Z
Duration: 21 s
Description: Bantlı kalça adduksiyonu: Categories: Güç. Kaslar: Adductor longus, Adductor brevis, Adductor magnus, Gracilis. Hız: Dinamik.