Bantlı iç omuz rotasyonu (Banded internal shoulder rotation)

Name: Bantlı iç omuz rotasyonu demo
Uploaded: 2026-06-05T16:42:42.587Z
Duration: 15 s
Description: Bantlı iç omuz rotasyonu: Categories: Güç. Kaslar: Subscapularis, Teres major. Hız: Dinamik.