Bantlı dış omuz rotasyonu (Banded external shoulder rotation)

Name: Bantlı dış omuz rotasyonu demo
Uploaded: 2026-06-05T16:46:02.098Z
Duration: 21 s
Description: Bantlı dış omuz rotasyonu: Categories: Güç. Kaslar: İnfraspinatus, Teres minor. Hız: Dinamik.