Banc à lombaires

Banc à lombaires (Banc à lombaires à 45 degrés, Chaise romaine, Banc d'hyperextension, Banc à extension lombaire)

Banc à lombaires - Équipement details, related exercises, and more.

Meilleurs exercices

  1. Extension de hanche à 45 degrés
  2. Extension lombaire sur banc à 45 degrés
  3. Flexion latérale sur banc à lombaires
  4. Extension de hanche à 45 degrés une jambe
  5. Extension de hanche à 45 degrés avec poids