Calistree
›
Exercices
› Balançoire de l'oiseau
Balançoire de l'oiseau
(Bird swivel)
strength
balance
Arbre de compétences
Muscles
Épineux thoracique
Longissimus thoracique
Ilio-costal
Exercices similaires
Oiseau inversé
Oiseau sur main
Squat oiseau sur pieds
Pompes volantes planche avant longue
Floating pashi
Équipement
Partenaire d'exercice
