Extremamente versáteis, permitindo uma ampla variedade de exercícios para o corpo inteiro, adequados para todos os níveis de força e experiência, como, por exemplo, flexões na barra, mergulhos, remadas, front e back levers, abdominais rollout. Graças à sua capacidade de mover-se livremente e adaptar-se ao movimento natural dos pulsos, exercem menos pressão sobre as articulações do que uma barra fixa. **Preço médio:** €40–60 **Prós:** Versátil, portátil **Contras:** Requer um lugar para pendurá-los e tempo para se adaptar à sua instabilidade **Recomendado para:** Quem procura levar seu treinamento com peso corporal para o próximo nível **Comprar:** https://calisthenics.com/equipment-category/gymnastics-rings/ Buy on https://calisthenics.com/equipment-category/gymnastics-rings/?utm_source=calistree&utm_medium=partner&utm_campaign=equipment&utm_content=rings-datasheet-buy