Estremamente versatili, consentono una vasta gamma di esercizi a corpo libero adatti a tutti i livelli di forza ed esperienza, come trazioni, dip, rematori, leve anteriori e posteriori, ab rollouts. Grazie alla loro capacità di muoversi liberamente e adattarsi al movimento naturale dei polsi, riducono lo stress sulle articolazioni rispetto a una barra fissa. **Prezzo medio:** 40–60 € **Pro:** Versatile, portatile **Contro:** Necessitano di un posto dove appenderle e tempo per adattarsi alla loro instabilità **Consigliato per:** Chiunque voglia portare il proprio allenamento a corpo libero al livello successivo **Acquista:** https://calisthenics.com/equipment-category/gymnastics-rings/ Buy on https://calisthenics.com/equipment-category/gymnastics-rings/?utm_source=calistree&utm_medium=partner&utm_campaign=equipment&utm_content=rings-datasheet-buy