片腕肩甲骨プル (One-arm scapular pull)

Name: 片腕肩甲骨プル demo
Uploaded: 2026-06-05T16:35:51.904Z
Duration: 20 s
Description: スキルツリー: 片腕肩甲骨プル. プログレッション: 片腕チンアップ, リング片腕チンアップ, 片腕プルアップ. リグレッション: 片腕肩甲骨プル.