ハンギングレッグレイズ（つま先を手へ） (トゥーズトゥバー, Hanging leg raises toes-to-hands, Toes-to-bar)

Name: ハンギングレッグレイズ（つま先を手へ） demo
Uploaded: 2026-06-05T16:27:13.328Z
Duration: 8 s
Description: スキルツリー: ハンギングレッグレイズ（つま先を手へ）. プログレッション: 片腕トゥーズトゥバー, パイクスキン・ザ・キャット, ハンギングレッグサークル. リグレッション: ハンギングレッグレイズ（つま先を手へ）.