ストレートレッグリバースクランチ (タックプラウレイズ, Straight-leg reverse crunch, Tuck Plow Raise)

Name: ストレートレッグリバースクランチ demo
Uploaded: 2026-06-05T16:33:52.327Z
Duration: 23 s
Description: スキルツリー: ストレートレッグリバースクランチ. プログレッション: プラウレイズ, ローリングコンプレッション. リグレッション: ストレートレッグリバースクランチ, ストレートレッグリバースクランチ.