تمديد الظهر على الكرسي الروماني مع التواء (تمديد الظهر مع التواء, هايبر إكستنشن مع دوران, تمديد الظهر بزاوية 45 درجة مع دوران, هايبر إكستنشن مع التواء, Roman chair back extension with twist, Twisting back extension, Rotational hyperextension, 45-degree back extension with rotation, Twisting hyperextension)