Calistree
›
Упражнения
› Уголок с опорой на одну ногу
Уголок с опорой на одну ногу
(One-foot support l-sit)
strength
Усложнения
Уголок с одной ногой
Упрощения
Уголок с опорой на одну стопу на мини-брусьях
Вариации
Уголок с опорой на одну стопу на мини-брусьях
Попеременные подъёмы ног в уголке
Попеременные подъёмы ног в уголке на мини-брусьях