Calistree
›
Упражнения
› Уголок с опорой на обе ноги
Уголок с опорой на обе ноги
(Упор сидя с опорой на ноги, Two-feet support l-sit, L-sit support hold)
strength
Усложнения
Уголок на стуле
Уголок в группировке
Из позы стола в уголок с опорой
Упрощения
Уголок с опорой на две стопы на мини-брусьях
Вариации
Уголок с опорой на две стопы на мини-брусьях