Тяга штанги в нахилі (Тяга Пендлея, Barbell bent-over row, Pendlay row)

Name: Тяга штанги в нахилі demo
Uploaded: 2026-06-05T16:26:23.804Z
Duration: 13 s
Description: Дерево навичок: Тяга штанги в нахилі. Регресії: Тяга штанги в нахилі. Варіації: Тяга гантелей у нахилі, Тяга в нахилі з гумкою.