Calistree
›
Упражнения
› Тяга штанги в наклоне
Тяга штанги в наклоне
(Тяга Пендлея, Barbell bent-over row, Pendlay row)
strength
Варианты
Гребля с наклоном с гантелями
Тяга в наклоне с лентой
Гребля с наклоном одной гантелью