Calistree
›
Вправи
› Стійка на плечах на кільцях
Стійка на плечах на кільцях
(Rings shoulder stand)
strength
balance
Прогресії
Стійка на руках на кільцях з опорою на стропи
Регресії
Віджимання в стійці на голові біля стіни
Стійка на руках на зігнутих руках
Стійка на плечах на брусах