Calistree
›
Вправи
› Птах на ногах
Птах на ногах
(Bird on feet)
strength
balance
Прогресії
Присідання птаха на ногах
Розворот птаха
Зворотна пташка на спині
Зворотна пташка
Лук на нозі
Регресії
Планка на перед