Calistree
›
Вправи
› Похилі віджимання
Похилі віджимання
(Віджимання на ящику, Incline pushup, Box pushup)
strength
Прогресії
Віджимання на колінах
Віджимання
Стреддл відтискання
Натияження повтору натруль пінти по голові
Регресії
Настінне віджимання
Варіації
Стабільність на м'ячі, нахил віджимань