Calistree
›
Упражнения
› Отжимания с колен
Отжимания с колен
(Отжимания стоя на коленях, Knee pushup, Kneeling pushup)
strength
Усложнения
Отжимания
Отжимания на кончиках пальцев с колен
Упрощения
Отжимания от возвышения
Отжимания от стены