Calistree
›
Вправи
› Жим штанги на підлозі
Жим штанги на підлозі
(Floor barbell press)
strength
Варіації
Жим штанги на лавці
Жим гантелями на лавці
Жим з вузьким хватом
Тиск на лаві з гирею
Жим гантелей на підлозі