Взяття гантелей на груди (Dumbbell clean)

Name: Взяття гантелей на груди demo
Uploaded: 2026-06-05T16:39:54.866Z
Duration: 24 s
Description: Дерево навичок: Взяття гантелей на груди. Прогресії: Clean and press, Clean and push press, Глибокий віджимання-бурпі з пресом.