Calistree
›
Упражнения
› Взятие на грудь в полуприсед
Взятие на грудь в полуприсед
(Power clean)
strength
Усложнения
Бёрпи с жимом
Взятие на грудь в полуприсед и толчок
Взятие на грудь в полуприсед и жим
Взятие на грудь в полуприсед и швунг