Взятие гантелей на грудь (Dumbbell clean)

Name: Взятие гантелей на грудь demo
Uploaded: 2026-06-05T16:39:54.866Z
Duration: 24 s
Description: Дерево навыков: Взятие гантелей на грудь. Усложнения: Взятие на грудь и жим, Взятие на грудь и швунг, Бёрпи с глубоким отжиманием и жимом.