Zittende piriformis rek (Sitting piriformis stretch)

Name: Zittende piriformis rek demo
Uploaded: 2026-06-05T16:31:11.404Z
Duration: 8 s
Description: Vaardigheden: Zittende piriformis rek. Voortgangen: Zittende piriformis beenlift, Halve kruislings beenwending, Zittende piriformis beenheffen vasthouden. Regressies: Zittende piriformis rek.