Zijwaartse plank beenverhoging (Side plank leg raise)

Name: Zijwaartse plank beenverhoging demo
Uploaded: 2026-06-05T16:30:46.689Z
Duration: 17 s
Description: Vaardigheden: Zijwaartse plank beenverhoging. Voortgangen: Zijplank tenen aanraken. Regressies: Zijwaartse plank beenverhoging, Zijwaartse plank beenverhoging, Zijwaartse plank beenverhoging.