Calistree
›
Ćwiczenia
› Tuck stanie na rękach ze zgiętymi rękami
Tuck stanie na rękach ze zgiętymi rękami
(Tuck yaad hold, Tuck bent-arm handstand)
strength
Postępy
Handstand na zgiętych ramionach
Regresje
Krowa
Zniżkowa pompka pike
Pike pushup z podnoszeniem nóg
Pike stanie na rękach z zgiętymi ramionami