Sollevamento gambe in sospensione (Sollevamento gambe tese in sospensione, Hanging leg raises, Hanging straight leg raises)

Name: Sollevamento gambe in sospensione demo
Uploaded: 2026-06-05T16:27:12.476Z
Duration: 8 s
Description: Albero delle abilità: Sollevamento gambe in sospensione. Progressioni: Sollevamento gambe in sospensione punte alle mani, Sollevamenti pike in hang invertito. Regressioni: Sollevamento gambe in sospensione, Sollevamento gambe in sospensione.