Rozciąganie w pozycji modlitewnej (Prayer stretch)

Name: Rozciąganie w pozycji modlitewnej demo
Uploaded: 2026-06-05T16:37:13.989Z
Duration: 18 s
Description: Drzewko umiejętności: Rozciąganie w pozycji modlitewnej. Progresje: Rozciąganie butcher's block, Splecenie dłoni za plecami. Regresje: Rozciąganie w pozycji modlitewnej, Rozciąganie w pozycji modlitewnej.