Pullover al muro (Flessione delle spalle al muro, Wall pullover, Wall shoulder flexion)

Name: Pullover al muro demo
Uploaded: 2026-06-05T16:38:42.207Z
Duration: 18 s
Description: Albero delle abilità: Pullover al muro. Progressioni: Cane a testa in giù, Stretching della preghiera, Weight pullover. Varianti: Stretching flessione della spalla alla parete.