Pose de silla (Chair pose, Utkatasana)

Name: Pose de silla demo
Uploaded: 2026-06-05T16:31:33.423Z
Duration: 17 s
Description: Árbol de habilidades: Pose de silla. Progresiones: Salutación al sol B, Salutación al sol B simplificada, Silla y Guerreros.