Calistree
›
Exercices
› Muscle-up strict à la barre
Muscle-up strict à la barre
(Muscle-up lent à la barre, Strict bar muscle-up, Slow bar muscle-up)
strength
Progressions
Muscle-up L-sit
Régressions
Muscle-up à la barre
Muscle-up sans fausse prise
Muscle-up large