Lever avant tuck avancé (Advanced tuck front lever)

Name: Lever avant tuck avancé demo
Uploaded: 2026-06-05T16:26:29.137Z
Duration: 9 s
Description: Arbre de compétences: Lever avant tuck avancé. Progressions: Rowing en levée avant tuck avancé, Levier avant une jambe, Levée avant écartée, Élévation en levier avant en rentré avancé, Essuie-glace en tuck suspension. Régressions: Lever avant tuck avancé.